106. Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka, Ana Krysiewicz

 

Plucha, wiatr, gwałtowne zmiany temperatury - okresy przejściowe zawsze oznaczają w aptekach inwazje rodziców, pragnących skutecznie i jak najszybciej zabezpieczyć swoje dzieci i całe rodziny przed infekcjami. Doraźne środki nie zawsze wystarczającą - najlepiej myśleć o budowaniu odporności jako procesie, trwającym wiele miesięcy.

Oprócz lekarstw i suplementów, nowoczesna medycyna często rehabilituje metody, które z powodzeniem stosowały nasze babcie. Zbyt łatwo zapomnieliśmy o dobroczynnych właściwościach syropu z cebuli, soku z buraka czy naparu z lipy. Nie doceniamy wpływu jaki na nasze zdrowie wywiera stres, braku snu i ruchu, a także nieodpowiednia dieta.

Farmaceutka Ana Krysiewicz, znana w sieci jako Matka Aptekarka, doradza nie tylko klientom swojej apteki, ale też dziesiątkom tysięcy polskich internautów. Jako mama dwóch córeczek jest w tym szczególnie wiarygodna. Jej długo wyczekiwana książka z praktycznymi poradami to zdrowotny niezbędnik dla każdej rodziny.

***

Dzisiaj przychodzę do Was poradnikiem, który moim zdaniem jest must-have sezonu jesienno-zimowego. Zapewne tak jak ja, gdy nadchodzi jesień a z nią plucha, wiatr i gwałtowne zmiany temperatur, zastanawiacie się jak uniknąć przeziębienia. Z pomocą postanowiła przyjść nam Ana Krysiewicz, znana także jako Matka Aptekarka. Napisała ona świetny poradnik - Naturalna odporność, w którym znajdziecie odpowiedzi na wszystkie nurtujące Was pytania, a także dowiecie się mnóstwa nowych, ale bardzo pożytecznych rzeczy.

Cała książka została napisana w bardzo przystępnym  języku, więc podczas jej czytania nie trzeba się natrudzić, aby zrozumieć, co chce nam przekazać autorka. Myślę, że ten poradnik skierowany jest zarówno dla rodziców małych dzieci, jak i tych, którzy potomstwa nie posiadają. Pierwszy rozdział został poświęcony dzieciom i infekcjom, jakie je dopadają. Wszyscy zainteresowani dowiedzą się z niego m.in. dlaczego nasze dzieci chorują oraz jak w takim wypadku postępować.

Kolejne strony poradnika zostały poświęcone odporności i temu, jak ją zbudować. I tu rodzice maluchów znajdą kilka naprawdę ciekawych informacji.

Nie chcę Wam teraz streszczać całej książki Naturalna odporność, bo nie takie jest moje zadanie. Jedyne, co mogę zrobić, to zachęcić Was do zakupu tego poradnika. Myślę, że przyda się on bez wyjątku w każdym domu, zwłaszcza teraz - gdy za oknem pada deszcz i wieje wiatr, a my obawiamy się złapania jakiegoś wirusa. 

Czytanie tego poradnika jest trochę jak rozmowa z aptekarką, która ma przeogromną wiedzę i służy nam radą. Z pewnością książka nie raz Was zaskoczy, ale tylko w pozytywnym sensie :). Ja od dzisiaj biorę się do stosowania rad zawartych w poradniku i mam nadzieję, że Wy postąpicie podobnie :).

Książka premierę miała w połowie września, więc znajdziecie ją w księgarniach stacjonarnych i internetowych ;).

Za egzemplarz książki serdecznie dziękuję wydawnictwu Muza💓

Moja ocena: 10/10

Wydawnictwo: Muza

Kategoria: zdrowie, medycyna

Data wydania: 2021-09-15

Liczba stron: 336